Att hitta sin egen själ i löpningen

Jag har en diger erfarenhet av löpning, både som tävlingslöpare på elitnivå och som tränare och föreläsare. Jag har coachat och konstruerat träningsprogram för otaliga motionärer och idrottare, lett gruppass och haft föreläsningsuppdrag på exempelvis hälsodagar på myndigheter och vårdcentraler. Jag har dessutom doktorerat i kemi och har där genom undervisning och forskningspresentationer fått mycket träning i att föreläsa. Jag arbetar därtill som tränare på Friskis&Svettis.

När det kommer till min egen idrott så har jag blivit svensk – och nordisk veteranmästare (Män35-40) vid flera tillfällen och tog 2014 brons på Europamästerskapen för veteraner (Män35). Är du/ni intresserad(e) av att anlita mig som personlig tränare eller föreläsare, så hittar ni mer information på Föreläsningar och Personlig träning.

Min egen löpning har gått från en hobby,  till en livsstil och slutat i en sorts konstform. Den till synes endimensionella idrotten löpning har för mig utökats till att inte bara vilja se hur bra jag kan bli utan förstå vem jag faktiskt är och blir när jag springer. Löpningen har visat sig säga en hel del om mig själv. Vem jag är, vem jag var och kanske även vem jag vill vara. Vad händer med mig i löpsteget? Vad är det som får mig att fortsätta springa, steg efter steg, mil på mil? Och vad säger det om mig? Det finns de som har sökt och kanske hittat löpningens själ. Jag vill hitta min egen själ i löpningen. Vill du veta hur det går? Följ mig på min Tränings-och livslogg

Skriv gärna i gästboken eller eposta mig på andersherrmann@gmail.com om mina tankar väcker tankar hos dig.

 

sxcfvbjkxcvbnm

 

 

 

 

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


× 7 = twenty eight

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>